REFORMER SCULPT

SCULPT apporte une approche plus dynamique et créative à ta pratique du Reformer. À l'aide de bandes de résistance, poids légers ou anneau Pilates, le cours active et tonifie certains groupes musculaires avec précision et contrôle. On garde la précision Reformer, mais on monte l'intensité pour dessiner jambes, fessiers, bras et taille. On enchaîne des séquences variées qui mélangent force et flow, pour améliorer la posture, renforcer la stabilité et te challenger de manière consciente et maîtrisée.